寶寶營養(yǎng)食譜二：奇異果奶昔

寶寶營養(yǎng)食譜一：鮮蝦奇異果
原料：鮮蝦500g，奇異果、黃瓜、土豆、圣女果、梨、咸味鮮奶酪、鹽、胡椒粉、白葡萄酒各適量。
制作方法：
1、將鮮蝦用鹽、胡椒粉、白葡萄酒腌漬；
2、黃瓜切丁、奇異果切丁、圣女果切丁、土豆切細絲；
3、鍋中熱油，炸土豆絲至金黃色撈出，將鮮蝦煎熟；
4、盤中放入鮮蝦，擠上鮮奶酪，再撒上土豆絲，其他原料拌勻灑在中間即可。

寶寶營養(yǎng)食譜二：奇異果奶昔
原料：奇異果2個，香蕉1根，酸奶180g。
制作方法：
1、香蕉，奇異果剝皮；
2、奇異果、香蕉切片,方便攪拌；
3、奇異果、香蕉片放進攪拌機；
4、加入酸奶一起攪拌成蓉即可。