黃金奇異果與健康

獼猴桃雖然營養(yǎng)豐富但每天不宜吃的過多

具體細(xì)節(jié)如下臺北醫(yī)科大學(xué)保健營養(yǎng)學(xué)系專家,在對29名睡眠失調(diào)患者進(jìn)行測試調(diào)查結(jié)果顯示,可以在睡前吃嗎?獼猴桃是偏酸性的水果,我們建設(shè)一般在空腹時不要食用,因為此時有很多的胃酸,再吃獼猴桃會加重胃的負(fù)擔(dān)...
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黃金奇異果與健康

佳沛奇異果 “新貧族”好伴侶

近幾年,都市里的一群“新貧族”正受到越來越多的關(guān)注。他們衣著光鮮,收入頗豐,然而卻是健康的“貧困戶”,年紀(jì)輕輕已經(jīng)遭受著腸胃不適,睡眠質(zhì)量低下等等各類問題,漸漸成為了上班最大的隱形困擾。 (新西蘭佳沛...
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黃金奇異果與健康

每天兩個奇異果可改善便秘

日前,香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授、養(yǎng)和醫(yī)院腸胃及肝臟科中心主任陳安安博士完成了ZESPRITM新西蘭奇異果中膳食纖維改善中國便秘病患腸道效應(yīng)的專項研究,該報告已在《世界胃腸病雜志》發(fā)表。研究發(fā)現(xiàn)每天食用兩個...
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黃金奇異果與健康

奇異果是“天然葉酸大戶” 常吃有益健康

獼猴桃,又稱奇異果,是公認(rèn)的保健佳果,讓我們來看看它有什么營養(yǎng)和功效吧。 獼猴桃是一種藤本果樹,別名有刺梨、毛梨、大紅袍、奇異果等,其種類也繁多。獼猴桃原產(chǎn)于中國,明代藥學(xué)家李時珍認(rèn)為它是“其形如梨,...
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黃金奇異果與健康

孕期吃獼猴桃好處多

獼猴桃對育齡女性而言是很不錯的營養(yǎng)食物。葉酸是一種水溶性B族維他命,對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用,是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。 獼猴桃,是公認(rèn)的保健佳果,讓我們來看一...
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黃金奇異果與健康

奇異果多纖維酵素 健康減重第一名

奇異果多纖維酵素 健康減重第一名 46歲的藍(lán)心湄靠吃奇異果,兩個月狠甩五公斤,日本的水果博士本橋登先生在57歲時開始實施早餐奇異果減肥法,12個月減了10公斤之后,至今已10多年仍未復(fù)胖并維持健康;營...
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黃金奇異果與健康

每天吃3個黃金奇異果 降低高血壓風(fēng)險

常言道:“一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我?!泵刻斐?個蘋果好處多多。然而,據(jù)美國“健康日”網(wǎng)報道,美國新研究宣稱,每天吃三個黃金奇異果可以降低高血壓,其效果比吃蘋果更顯著。 新研究中,專家研究了50名男性參試...
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黃金奇異果與健康

黃金奇異果讓你擁有好身材和膚色

黃金奇異果是高纖類水果,經(jīng)常食用,可以讓你的皮膚更好,而且它也有瘦身功效,時常食用可以讓你擁有玲瓏的身材與好皮膚。 檸檬酸養(yǎng)顏瘦身 檸檬含有豐富的維生素C和果酸,可以減少雀斑,黑斑的發(fā)生率,還有顯著的...
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